Week-end in Liguria nel Parco di Portofino

Vi aspettiamo per un week-end in liguria che ci porterà a percorrere alcuni dei sentieri più caratteristici del Parco di Portofino!!!

 

Sabato 19 e Domenica 20 Gennaio: week-end a tutto Nordic!

Cari amici camminatori,

il prossimo  fine settimana avrete la possibilità di partecipare ad alcuni eventi per una due giorni davvero a tutto nordic. 

Sabato mattina inizieremo con due lezioni dimostrative (una di Nordic e una di Gymstick) che si terranno in contemporanea fra lo Stadio di Atletica e il Parco del Laghetto a Desenzano.

Sabato pomeriggio a Maguzzano di Lonato (BS) parteciperemo ad una bella e suggestiva camminata promossa dagli amici dell'Associazione Roverella.

Domenica mattina ci sarà un'altra bella camminata a Lonato (BS).

Sotto riportiamo i volantini delle due lezioni dimostrative e delle due camminate.

Sabato 19 Gennaio ore 9:30 al Parco del Laghetto in via Giotto a Desenzano (BS):

Lezione Dimostrativa di NORDIC WALKING (aperta a tutti)

Ritrovo nel parcheggio Piscine Comunali/Parco alle ore 9:15 (vedi volantino sotto riportato).

Sabato 19 Gennaio ore 9:30 al Parco del Laghetto in via Giotto a Desenzano (BS):

Lezione Dimostrativa di GYMSTICK NORDIC WALKING

(riservata a chi ha già frequentato un Corso Base di Nordic Walking)

Ritrovo nel parcheggio Piscine Comunali/Parco alle ore 9:15 (vedi volantino sotto riportato).

Sabato 19 Gennaio: Camminata a Maguzzano di Lonato (BS).

Ritrovo direttamente al Parcheggio Abbazia di Maguzzano a Lonato (BS) alle ore 14:00

(vedi volantino sotto riportato).

Coordina: Istruttrice Simona.

Domenica 20 Gennaio: Camminata a Lonato (BS).

Ritrovo al Bar ELIXIR c/o Parco Pozze in Via Fenil Nuovo a Lonato (BS) alle ore 8:30

(vedi volantino sotto riportato).

Coordinano Istruttori: Adriano, Celestina, Fanney, Marco e Tanja.

Per qualsiasi altra informazione contattate sempre e comunque il vostro istruttore di riferimento.

Vi aspettiamo.

Gli istruttori della Scuola Italiana Certificata Nordic Walking Lago di Garda.

06 gennaio 2013: BefaNordic a Ravenna

Il giorno della befana faremo visita agli amici-colleghi

dell'A.s.d. Nordic Walking Ravenna.

Per iniziare a smaltire le abbuffate dellle feste natalizie

raggiungeremo Donatella, Gabriele e Ciro nella loro Ravenna

per un bella giornata di Nordic in amicizia

Programma

Partenza da Desenzano, con ritrovo al parcheggio del Parco del Laghetto in via Giotto, verso le ore 6:30 (avremo a disposizione anche un pulmino a 9 posti). Compattamento macchine e suddivisione costo gasolio e autostrada fra i pertecipanti.

Arrivo verso le ore 9:00 a Ravenna

Ore 10:00 Inizio della Camminata con un percorso di nordic walking di circa 10 km tutto pineta e prati erbosi.

Ore 13:00 Pranzo in amicizia con la "maialata"

c/o Bagno Oasi- Marina di Ravenna

Maccheroncini al ragù, misto romagnolo di carne alla brace, acqua, vino e dolci: il tutto a 10 euro!!!

Ore 14:30 Breve visita in Ravenna

Ore 16:30 Rientro per Desenzano, dove giungeremo verso le ore 19:00

info e prenotazioni:

Istruttore Adriano cell. 347.41.52.788 – adrianobertazzi@libero.it

Istruttore Ivo cell. 340.07.41.909 – erivopia@alice.it

N.B. Per meglio organizzarci, soprattutto per il viaggio e per il pranzo, prenotazione obbligatoria

entro e non oltre la sera di venerdì 04 gennaio. SOTA!!!

capodanno 2012

5 Camminate Fine 2012 Inizio 2013: a tuttoNORDIC.

Carissimi amici walkers,
nella speranza che abbiate trascorso un sereno Natale
vi vogliamo ricordare 5 nostri prossimi appuntamenti nordici.

Sabato 29 Dicembre: Camminata Notturna CHIARODILUNA a Vallio Terme (vedi locandina sotto allegata)
Coordinano Istruttori: Adriano, Celestina, Ivo, Simona e Tanja.
Come  Nordic Walkers affronteremo il 1° percorso, quello per amatori, di circa 5 km.
Per riunire le auto appuntamento al parcheggio del Parco del Laghetto in via Giotto a Desenzano del Garda (BS) alle ore 17:45

oppure ritrovo direttamente al Santuario Madonna del Mangher di Vallio Terme (BS) alle ore 18:30.
Ricordiamo che per aver diritto alla riduzione del contributo d'iscrizione riservato a noi Nordic Walking (6 euro anzichè 8)

sarà necessario comunicare il nominativo al proprio Istruttore di riferimento entro la sera di venerdì 28 dicembre.
Vi aspettiamo belli carichi, come le pile dei vostri frontalini luminosi.



























Domenica 30 Dicembre: Camminata a Lonato - Cavallina (vedi locandina sotto allegata)
Coordinano Istruttori: Adriano (km 5) e Marco (km 10).
I ritrovi sono fissati alle ore 8 per i Km 10 con l'Istruttore Marco, 
e alle ore 8:45 per i km 5 con l'Istruttore Adriano.

Domenica 06 Gennaio: trasferta a Ravenna al BEFANORDIC (vedi locandina sotto allegata)
Coordinano Istruttori Adriano e Ivo

 

Domenica 20 Gennaio: Camminata a Lonato - Cross (vedi locandina sotto allegata)
Coordinano Istruttori: Adriano e Fanney.

 

Sabato 26 e Domenica 27 Gennaio : Week-End sull'Altopiano di Asiago (VI) (vedi locandina sotto allegata)
Coordina Istruttore Adriano.

Per qualsiasi altra informazione contattate sempre e comunque il vostro istruttore di riferimento.

Buon fine anno.

Gli istruttori della Scuola Italiana Certificata Nordic Walking Lago di Garda.

Sabato 29 Dicembre: Camminata al chiaro di luna

Sarà una spettacolare camminata notturna quella che ci attende sabato sera a Vallio Terme (BS).
Un bel modo per cominciare a smaltire i pranzi di natale e concludere l'anno nel migliore dei modi.
Per riunire le auto appuntamento al parcheggio del Parco del Laghetto in via Giotto a Desenzano del Garda (BS) alle ore 17:45 oppure ritrovo direttamente al Santuario Madonna del Mangher di Vallio Terme (BS) alle ore 18:30.
Ricordiamo che per aver diritto alla riduzione del contributo d'iscrizione riservato a noi Nordic Walking (6 euro anzichè 8) sarà necessario comunicare il nominativo al proprio Istruttore di riferimento entro la sera di venerdì 28 dicembre.
Vi aspettiamo belli carichi, come le pile dei vostri frontalini luminosi. SOTA!!!