BUON ANNO in NORDIC a tutti.

4 Nuove Istruttrici per il Lago di Garda e dintorni

                                                                     Maria Sommella

                                                                Fanney Sigurdardottir

                                                                    Antonella Bianchi

                                                                  Annamaria Bonomi

Lo scorso 27 Novembre a Riccione si sono diplomate anche 4 nuove nostre Istruttrici.

http://www.scuolaitaliananordicwalking.it/in-romagna-si-allarga-la-passione-vivinordic-con-21-nuovi-istruttori/

Complimenti ad Annamaria, Antonella, Fanney e Maria.

La Scuola Italiana Nordic Walking Lago di Garda vi da il benvenuto.

Un grosso in bocca al lupo per la vostra nuova attività nel promuovere la Camminata Nordica sul nostro meraviglioso territorio.

nuovi Maestri di Nordic Walking usciti dal corso di Bellamonte (TN)

Tre sono i nuovi Maestri di Nordic Walking che hanno raggiunto la qualifica in occasione dell’ultimo corso svoltosi a Bellamonte in Val di Fiemme il 22 e 23 ottobre 2011..
Sono stati due giorni di attività intensi ma gratificanti per tutti con lavori sulla tecnica e sulla didattica che hanno portato i partecipanti ad un salto di qualità che permetterà loro di operare con la nuova qualifica con affinate capacità e nuove mansioni. Anche per gli altri partecipanti è stata sicuramente una opportunità di crescita, di confronto e di stimolo che sicuramente consentirà loro di migliorare le proprie capacità per presentarsi al prossimo corso Maestri pronti per  aggiungersi agli altri Maestri della Scuola Italiana.
Esaminatori e formatori Fabio Moretti e Pino Dellasega, affiancati dai Master Trainer Fiore Nicoletta, Claudia Boschetto, Alessandra Cazzola, Mario Fabretto, Annalisa Bortolotti.
Ecco i tre nuovi Maestri:
MONICA PASQUINELLI – Ancona
ANTONELLA ARNESE – Bari
ADRIANO BERTAZZI – Desenzano del Garda
Congratulazioni e buon lavoro per il prossimo futuro
http://www.scuolaitaliananordicwalking.it/i-nuovi-maestri-di-nordic-walking-usciti-dal-corso-di-bellamonte-tn/

SABATO 12 Novembre 2011: Camminata in Valtenesi, non mancate!!!

Sabato 8 e Domenica 9 ottobre: sotto trovate i due eventi del prossimo fine settimana. Vi aspettiamo.

Partecipa e coordina: Istruttore Adriano.






Partecipano e coordinano: Istruttori Adriano, Davide ed Ivo.

Sabato 1 e Domenica 2 ottobre: "Nei boschi a cercar lanterne a passo di Nordic".

LAGHI TOUR 2011 - PROGRAMMA

Sabato 1 ottobre
RITROVO ORE 9,00 PRESSO ALBERGO AL BRENTA DI LEVICO TERME.
ORE 9,30 PARTENZA CON LE AUTO PER RAGGIUNGERE TENNA.
PANORAMICA CAMMINATA SUL LAGO DI LEVICO CON TECNICA DI NORDIC WALKING FINO AD ALBERE’ DI TENNA DOVE SI ESEGUIRANNO I PRIMI ESERCIZI DI ORIENTEERING.
ORE 13,00 PRANZO ( a piacere si potrà scegliere tra il pranzo al sacco o presso una struttura del luogo convenzionata)
Dopo la pausa pranzo FACILE ESERCITAZIONE DI ORIENTEERING. RIENTRO A LEVICO CON TECNICA DI NORDIC WALKING ATTRAVERSO UN BELLISSIMO PERCORSO PANORAMICO SUL LAGO DI CALDONAZZO
ORE 20,00 CENA

Domenica 2 ottobre
RITROVO ORE 8,30 PRESSO ALBERGO AL BRENTA DI LEVICO TERME.
ORE 8,45 PARTENZA CON LE AUTO PER RAGGIUNGERE BRENTA DI CALDONAZZO.
CAMMINATA TECNICA DI NORDIC WALKING ATTORNO AL LAGO DI CALDONAZZO
(lungh. 15 Km circa con 300 m di dislivello complessivi)
ORE 13,00 PRANZO presso l’albergo Al Brenta di Levico (compreso nel pacchetto per chi usufruisce della pensione completa)
ORE 15,00 Conclusione dell’edizione 2011 della Laghitour con briefing tra istruttori per raccolta opinioni e suggerimenti per l’edizione 2012.

LA QUOTA DELL’INTERO WEEK-END E’ FISSATA IN 80 EURO ED E’ COMPRENSIVA DI PENSIONE COMPLETA (dalla sera del sabato al pranzo della domenica in camera doppia, bevande escluse)
E DI NOLEGGIO DEI BASTONCINI PER CHI NE FOSSE SPROVVISTO.
Chi desidera può partecipare alle singole uscite (10 euro al giorno)

INFO E ISCRIZIONI:
al proprio Istruttore di riferimento

Camminata Notturna in riva al lago a Sirmione

Caro amico/a walkers,
questa sera, venerdì 23 settembre, in notturna si svolgerà una bella e suggestiva camminata.

Il percorso si snoderà sul lungolago dalla Lugana fino al castello di Sirmione e ritorno. (Km 7 per Adulti, Km 4 per Ragazzi, Km 1,2 per Bambini e Km 0,5 per Pulcini).

Ritrovo ore 18:45 presso la Chiesa di LUGANA di Sirmione
In Piazza Casagrande
Partenza ore 19:30
Oltre ai ristori previsti, chi vorrà potrà pure fermarsi a cena (stand gastronomico con salamelle ai ferri, ecc...)

Come sempre puoi allargare l’invito ad amici e parenti.
I bambini sono sempre i nostri migliori benvenuti.

In questo caso, chi dovesse avere bisogno dei bastoncini è pregato di prenotarli.

Partecipa e coordina: Istruttore Adriano
cell. 347.41.52.788 - e-mail: adrianobertazzi@libero.it

Domenica 18 settembre: Camminata nella Valle delle Cartiere

Ciao carissima/o walkers,

si sta avvicinado l'appuntamento tanto atteso della Camminata nella bellissima ed
affascinante Valle delle Cartiere a Toscolano Maderno.

Siamo sicuri che l'evento di domenica prossima si farà ricordare, e sarebbe un vero peccato non parteciparvi.

Ti alleghiamo la Locandina dell'evento e la Scheda Tecnica con tutte le info.

Leggi bene, e con attenzione.

Il ritrovo, per chi vuole, è direttamente a Toscolano:
alle 8:45 per chi vuole partecipare anche alla Lezione Dimostrativa (dalle 9 alle 10) che precederà la Camminata,
alle 9:45 per chi vuole partecipare solo alla Camminata.

oppure

ritrovo a Desenzano (nel parcheggio del cimitero sulla mini-tangenziale per Padenghe)
alle 8:00 per chi vuole partecipare anche alla Lezione Dimostrativa (dalle 9 alle 10) che precederà la Camminata,
alle 9:00 per chi vuole partecipare solo alla Camminata.

Per il ritrovo a Desenzano noi possiamo fungere comunque da coordinatori allo scopo di riempire e ridurre il numero delle macchine che si dirigeranno a Toscolano...

In questo caso abbiamo bisogno di sapere per tempo chi mette a disposizione l'auto (quanti posti offre)
oppure
se ha bisogno e cerca posti auto...

Per noi sarà anche importante comunicare agli organizzatori a quale tipo di
soluzione ci si iscrive...Sono diverse ed a diverso prezzo.

Tutto questo il prima possibile in modo da predisporre al meglio l’organizzazione di questo specialissimo evento e la carovana di auto che salirà a Toscolano.

Facci sapere.

A presto.

Adriano.

EVENTI NORDICI SETTEMBRE-OTTOBRE 2011

Carissimi Walkers,
come va, tornati dalle ferie?

Speriamo che siano state giornate piacevoli e rilassanti che vi abbiano permesso di ricaricare le pile ed essere, adesso, pronti, con sempre maggiore entusiasmo, a ricominciare alla grande una nuova stagione a tutto Nordic!!!!

Sotto vi indichiamo i prossimi appuntamenti di settembre-ottobre allegandovi i relativi dettagli (locandine, volantini, ecc...)

Domenica 04 Settembre: Camminata in Valsorda a Lonato (BS)

Il comitato ambientalista "Amici della Valsorda" propone una giornata di sensibilizzazione (vedi locandina allegata) .



Mi sembra una buona occasione per dimostrare il nostro animo ambientalista
Partecipano e coordinano: gli Istruttori Adriano e Ivo.


Domenica 11 Settembre: Camminata a Marmirolo (MN)

Promossa dagli amici e colleghi di Mantova.(vedi volantino allegato)


Partecipa e coordina: Istruttore Adriano.



Domenica 18 Settembre: Camminata nella Valle delle Cartiere a Toscolano Maderno (BS) (vedi locandina allegata)



Partecipano e coordinano: gli Istruttori Adriano e Ivo.



Venerdì 23 Settembre: Camminata Notturna a Sirmione (BS).

Fa parte della programmazione del Comitato Hinterland Gardesano (vedi info allegate)
PRO LOCO DI SIRMIONE organizza a Colombare di Sirmione
“NOTTURNA A SIRMIONE” 2a GARA PODISTICA
Corsa Podistica Competitiva e non Competitiva
di Km 7 per Adulti, Km 4 per Ragazzi, Km 1,2 per Bambini e Km 0,5 per Pulcini
Ritrovo ore 18,30 presso la Chiesa di Colombare di Sirmione – Partenza ore 20
Tel.: 338.5002768 (Sansoni Luigi) – l.sansoni@email.it – 347.7056474 (Apicella Nino)
riccardo.genovesi@yahoo.it

Partecipa e coordina: Istruttore Adriano.



Sabato 24 e Domenica 25 Settembre: Marcia della Pace Perugia-Assisi (vedi programma e condizioni allegato)



Marcia della Pace Perugia-Assisi del 24/25 Settembre 2011
Programma e Condizioni

Partenza di buon mattino Sabato 24 settembre (orarioe luogo ancora da definire ma sarà verso le ore 8:00 da Desenzano)

Avremo un pulmino da 9 posti ad esaurimento, poi chi si aggiungerà dovrà formare delle macchine: noi faremo da coordinatori segnalando chi mette a disposizione la propria macchina o chi cerca posto macchina (le spese del viaggio verranno divise fra i componenti di ogni singolo automezzo).

Il programma che avremmo pensato con Paola Baldassarri (collega di Perugina) si articola sull’intero week end 24-25 settembre (ma chi vuole può anche arrivare direttamente la mattina della domenica in tempo per la partenza per la Marcia intorno alle 8.30/9.00)
con il seguente programma:

• sabato 24 settembre: arrivo nel primo pomeriggio a Perugia e sistemazione (veloce) in albergo; passeggiata di nordic walking lungo il “Percorso verde” della città in compagnia degli istruttori e nordic walkers della SINW Perugia-Foligno.
cena tutti insieme presso l’hotel Grifone
• domenica 25 settembre: prima colazione e spostamento verso il punto di ritrovo e di partenza della Marcia per la Pace; partecipazione alla Marcia e arrivo previsto ad Assisi nel primo pomeriggio (in base all’orario valuteremo se fare l’ultimo tratto del percorso per arrivare nel centro storico della città umbra o se fermarci in basso nei pressi di S. Maria degli Angeli come abbiamo fatto l’anno scorso … costretti anche dall’acquazzone!!!).
per il ritorno ci organizzeremo insieme, in autonomia rispetto alle navette/treni del Tavolo della Pace, e - in base al numero di partecipanti - la sera prima porteremo direttamente ad Assisi (come abbiamo avuto modo di fare l’anno scorso) un sufficiente numero di macchine da riprendere alla fine della Marcia per tornare a Perugia.
Domenica pomeriggio rientro a Desenzano (previsto per la sera/notte)

Con il preziosissimo aiuto di Paola Baldassarri la Scuola Italiana è riuscita ad avere la disponibilità di ben 30 camere presso l’hotel Grifone (a circa 2 minuti a piedi dal luogo di partenza della Marcia, dove qualcuno di voi ha già soggiornato l’anno scorso) con una convenzione così strutturata:
• 45,00 euro per il pernottamento e prima colazione in camera doppia
• 55,00 euro per la mezza pensione in camera doppia (in questa cifra è compresa la cena del sabato che vorremmo fare tutti insieme … anche con chi eventualmente soggiornerà in altra struttura)
• 15,00 euro per il supplemento camera singola
• 25,00 euro per la sola cena del sabato sera (il pasto sarà costituito da: un primo un secondo, un contorno, dolce o frutta, 1/4 di vino e 1/2 minerale) … su questa cifra stiamo ancora cercando di trattare ;-)

Considerate il fatto che l’hotel ci ha dato l’opzione fino a lunedì della prossima settimana (5 settembre) ed essendo una convenzione per gruppi ci chiedono un acconto del 30% prima dell'arrivo, altrimenti rischiamo di perdere le 30 camere … e, pur esistendo la possibilità di usufruire anche di un’altra sistemazione, ci piacerebbe riuscire a stare il più possibile tutti insieme.
tenete anche conto che a breve Fabio e Pino (responsabili della Scuola Italiana) dovrebbero mandare una lettera ufficiale a tutti gli istruttori d’Italia e quindi speriamo proprio che le 30 camere dell’hotel Grifone non siano sufficienti ad ospitarci tutti. :-)

In allegato vi mandiamo il file jpg del logo della manifestazione creato anche quest’anno dal nostro istruttore di Caserta (mago della grafica!!!) Emilio De Biasio, nonché il disegno della maglietta che stiamo preparando per essere belli e visibili come l’anno scorso. per quest’ultima sto aspettando qualche preventivo (anche con l’aiuto di Emilio) e a breve vi daremo notizie sulle cifre (al momento ci hanno chiesto 15,00 euro per una maglietta – rossa!!!!! – tecnica (traspirante) con stampa serigrafica monocolore) … abbiamo bisogno di sapere quante ne servono e che taglie (XS, S, M, L, XL)

Ricapitolando i costi:
Viaggio da dividere con gli occupanti di ogni singolo mezzo.
55,00 euro per la mezza pensione in camera doppia (in questa cifra è compresa la cena del sabato il pernottamento e la colazione della domenica)
15,00 euro per la maglietta ufficiale– rossa – tecnica (traspirante)

Prenotazione entro e non oltre Domenica 4 settembre versando al proprio Istruttore di riferimento la caparra di 50 euro.

Partecipano e coordinano: gli Istruttori Adriano, Ivo e Roberto - Prenotazione obbligatoria entro Domenica 4 settembre



Domenica 25 Settembre: Camminata alle Grole di Castiglione (MN) (vedi volantino allegato)


Partecipano e coordinano: gli Istruttori Elair e Marco.


Sabato 1 e Domenica 2 ottobre: Laghi Tour a Levico (TN)

Evento promosso dall'Associazione Nordic Walking LiberaMente di Trento

A breve i dettagli e la locandina dell'evento. Saremo alloggiati all'Hotel Brenta di Levico (TN)

Partecipano e coordinano: gli Istruttori Adriano, Elair, Ivo e Roberto.


Sabato 8 Ottobre: Camminata a Boscofontana (MN)

Promossa dagli amici e colleghi di Mantova.- A breve volantino dell'evento.

Partecipano e coordinano: gli Istruttori Adriano e Ivo.


Per fine ottobre primi di novembre si pensava di organizzare una Camminata in Valtenesi: tema CASTAGNE e VINO NOVELLO….A breve studieremo la cosa...al riguiardo facciamoci venire delle buone idee.


Fateci sapere se intendete partecipare.


A presto..e Buone Camminate...con i Bastoncini...naturalmente.

Domenica 28 Agosto a Roè Volciano ........ LEZIONE DIMOSTRATIVA di NORDIC WALKING

Vi aspettiamo ....la mattina di Domenica 28 Agosto in Valsabbia a Roè Volciano....Lezione Dimostrativa di Nordic Walking....

Un appuntamento da non mancare....SOTA!!!!!

Siamo stati intervistati ed hanno pubblicato....

Domenica 10 Luglio: Camminata a Pozzolengo

Nella mattinata di domenica 10 luglio vi proponiamo una bella camminata tutti insieme a Pozzolengo.
Ritrovo presso Bar "Fiorella" in viale Gramsci, 18 a Pozzolengo (BS) alle ore 8:45.
Vi consigliamo di parcheggiare nei pressi della Scuola Elementare in via Italia Libera, abbastanza vicina al Bar.
Partenza della Camminata ore 9:00. Per le ore 11:00 saremo già tutti liberi.
Come tanti di voi sanno già da quest'anno abbiamo deciso di entrare a far parte a tutti gli effetti della SCSD Pro Desenzano come scuola di Nordic Walking e, per partecipare alle camminate e agli eventi, è necessario aderire all'assicurazione annuale (costo 5 euro) che si può fare anche sul posto, compilando l'apposito modulo prima della camminata, magari portando i 5 euro esatti...
Saremo presenti già dalle 8:00 per fare una veloce colazione, consegnare diplomi, prestare i bastoncini e provvedere all'eventuale assicurazione.
Vi aspettiamo numerosi, e se volete potete estendere l'invito a parenti ed amici.
Per riuscire ad organizzarci al meglio è gradito un cenno di conferma
A domenica.
Adriano, Davide, Elair e Marco.

Seconda giornata: un Sabato Intenso

Dopo le emozioni di Pino di ieri sera...oggi giornata intensa. Si comincerà alle 9 con le Lezioni Dimostrative in contemporanea a Desenzano-Moniga-Sirmione e Lonato...poi Pranzo Solidale Conviviale a Desenzano alle ore 12:30...nel pomeriggio alle 17:00 a Lonato incontro con Maria Grazia Pastore...poi alle 20:00 sempre a Lonato Camminata Notturna...SOTA!!!

4 passi sul Garda: si comincia!!!

Dopo domani sera comincia la nostra tre giorni a TuttoNordic. Vi aspettiamo Venerdì alle 20:30 nella Sala Pelèr del Palazzo del Turismo in via Porto Vecchio a Desenzano: RESPIREREMO EMOZIONI A DOSI MASSICCE....sota!!!!

E tu, la Bandana ce l'hai?

Ecco la Bandana Solidale....Ne abbiamo fatte stampare 200....Per ognuno di Voi a 5 euro, a favore di www.donnaperdonna.it Il distintivo ufficiale di 4 passi sul Garda dei prossimi 17-18 e 19 giugno...Non mancate. Vi aspettiamo per tre giorni indimenticabili, a "tuttonordic"...SOTA!!!

Per maggiori info sulla tre giorni leggete il nostro post precedente.

17-18 e 19 Giugno 2011 - 4 passi sul Garda

Festa dello Sport a Castiglione (MN)

Questo fine settimana saremo a Parco Pastore a Castiglione delle Stiviere (MN). Vi aspettiamo Sabato 04 Giugno dalle 15 alle 19 e Domenica 05 Giugno dalle 10 alle 19 per provare i benefici della Camminata naturale con i Bastoncini. Vedrete come ci divertiremo....Saranno molto graditi anche i bambini...Avremo i Bastoncini pure per loro...Non mancate. Ingresso e partecipazione alle attività naturalmente liberi e gratuiti.

CAMMINATA NORDICA DOMENICA 22 MAGGIO

Ciao camminatori, domenica 22 maggio facciamo una camminata tutti insieme a Lonato del Garda.
Ritrovo presso "Trattoria le Bagnole" (Via Bagnole, 4 - Lonato del Garda) alle ore 8,45; partenza ore 9,00. Tanto sterrato e un pochino di asfalto.

Al termine della camminata, per chi lo desidera, ci fermeremo a pranzo presso la "Trattoria le Bagnole" www.trattorialebagnole.it.
Chi è interessato al pranzo deve confermare entro martedì 17 maggio a Ivo (e-mail: erivopia@alice.it cell: 3400741909)

Chi necessitasse di bastoncini è pregato di avvisare l'istruttore Ivo specificando la propria statura.


Come tanti di voi sanno già da quest'anno abbiamo deciso di entrare a far parte a tutti gli effetti della SCSD Pro Desenzano come scuola di Nordic Walking
e, per partecipare alle camminate e agli eventi, è necessario aderire all'assicurazione annuale (costo 5 euro) che si può fare anche sul posto,
compilando l'apposito modulo prima della camminata, magari portando i 5 euro esatti...

Gli istruttori saranno presenti già dalle 8,30 per consegnare diplomi, prestare i bastoncini e provvedere all'assicurazione.

Vi aspettiamo numerosi, come al solito anche per la sola camminata è gradito un cenno di conferma, sia positivo che negativo.

Ivo, Davide, Adriano, Paolo, Roberto, Elair, Marco

Nordic Walking Lago di Garda a Seridò 2011

Nei prossimi due fine settimana, quello di Venerdì 29, Sabato 30 Aprile e Domenica 01 Maggio, e quello di Venerdì 06, Sabato 07 e Domenica 08 Maggio, non ci saranno uscite "nordiche" in quanto saremo tutti impegnati al Centro Fiera del Garda di Montichiari (BS) dove saremo presenti come Scuola Italiana Nordic Walking - Lago di Garda alla manifestazione Seridò 2011....Vi aspettiamo tutti al Padiglione n. 6 - Sebino - Spazio Espositivo n. 63...!!!!

http://www.serido.it/serido/

Pasquetta "Nordica"

Lunedì 25 Aprile 2011 - ritrovo ore 9:00

c/o Azienda Agricola “Girelli” via Marchetti, 1 - località Montonale Alto - Desenzano d/G (BS)

Ore 9:30 – Introduzione al Nordic Walking – Seguiti dai nostri Istruttori, adulti e bambini potranno provare a cimentarsi con la tecnica del Nordic Walking, in una lezione dimostrativa di circa 1 ora.

Ore 10:30 - Camminata con i Bastoncini – Accompagnati dai nostri Istruttori, cammineremo per circa 2 ore lungo vari percorsi del nostro entroterra (itinerari facili intervallati da opportune pause).

Ore 13:00 - Pranzo al sacco - Con la possibilità di degustare i prodotti dell’Azienda che ci ospita: vino, salumi e uova.

Ore 14:30 - Pomeriggio di riposo e svago - Verranno creati angoli per il riposo-relax, vari spazi-gioco per adulti e bambini, e sorprese ……con canti, balli e musica dal vivo!

Costo: 7 euro a persona + eventuale assicurazione* di 5 euro

(Comprensivodi utilizzo dei Bastoncini e piccolo assaggio dei prodotti genuini dell’Azienda) *Ricordiamo che per partecipare alle camminate e agli eventi, da quest’anno è necessario possedere l'assicurazione annuale (costo 5 euro). Chi ne fosse ancora sprovvisto la potrà sottoscrivere in segreteria o anche sul posto, compilando l'apposito modulo.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA tramite ISTRUTTORI o in SEDE da Lunedì a Venerdì 15:30 - 19:30

Pro Desenzano Società Cooperativa Sportiva Dilettantistica

Via Giotto, 104 – 25015 Desenzano del Garda (BS)

tel. 030.9914202 – fax 030.9123225 – info@prodesenzano.it

Ecco la maglietta ufficiale del prossimo Gemellaggio "Nordico" e il relativo programma.

PROGRAMMA GEMELLAGGIO NORDICO 16-17 Aprile
Sabato 16 Aprile (basso lago)
Ore 11: arrivo degli Ospiti a Desenzano….con “particolare” Aperitivo di Benvenuto in riva al lago.
Ore 12:30…. attesi da Simone e i suoi splendidi Pappagalli…..fugace P...ranzo da Nadia all’Agriturismo “Le Bagnole” in località Sedena di Lonato, con bevande, tris di Primi casarecci, e dolce speciale con caffè.
Ore 14: dall’Agriturismo, Camminata di 1 ora circa (compresa di pause) sulle splendide colline circostanti, su balconate naturali con vista a lago.
Ore 15: Simone ci ospita nel suo Regno (attaccato di fronte all’Agriturismo), dove i Pappagalli vivono in libertà…per mostrarci le sue spettacolari ed esilaranti performance.
Ore 15:45…. sempre ospiti da Simone…consumiamo una opportuna merenda, tra cibi e birrette fresche.
Ore 16: tutti liberi per una pausa relax, fino alle 17:30, con il ritrovo per la partenza per località Pisenze a Manerba sul Garda…
Ore 18: Camminata di circa 1 ora e 30 sulla suggestiva Rocca di Manerba, con tramonto e vista incredibile sul basso e medio lago.
Ore 20:30…Cena Ufficiale di solidarietà con lotteria ecc…all’Agriturismo “Trenta” di Moniga del Garda. Con l’intervento di Carolina di Malcesine che presenterà i suoi magnifici viaggi nel mondo. Ricco e tipico Menù…..antipasto, seguito dal mitico Spiedo alla Bresciana…crostata con frutta di produzione propria, vino nostrano e caffè.

Domenica 17 Aprile (alto lago)
Ore 9:00: Ritrovo alla Stazione delle Corriere di Malcesine dove Carolina ci condurrà per una breve visita guidata al caratteristico Centro Storico di Malcesine.
Ore 11:30….Spuntino con salumi e formaggi e drink allo “Speck Stube”, ristorante tipico in località Molini di Cal.
Ore 12:30…Inizio della Camminata percorrendo il magnifico e suggestivo Lungo Lago fino a Navene (3km), imbocchiamo il SENTIERO DELLA FEDE fino ad arrivare a cima Fubia (550mt.) dove si trova la GROTTA DELLA MADONNINA. Il sentiero risale alla I° guerra mondiale , ricco di storia ma anche di tanto fascino con strepitosa vista Lago-difficoltà MEDIO-FACILE. Scendendo per la strada mulattiera raggiungeremo di nuovo lo “Speck Stube” dove concluderemo il Gemellaggio Nordico.
PREZZI di PARTECIPAZIONE ai SINGOLI EVENTI
Maglietta Ufficiale del Gemellaggio: obbligatoria! 10 euro
apertivo di benvenuto del sabato 3 euro
pranzo sabato Agriturismo “Bagnole” 13 euro
spettacolo Pappagalli e merenda 6 euro
cena solidarietà del sabato 25 euro
spuntino di domenica a Malcesine 8 euro
per un totale di 65 euro
A chi partecipa a tutti gli eventi pacchetto completo a 60 euro. oppure
10 euro (Maglietta Ufficiale Solidale) + il costo di ogni singolo evento a cui uno partecipa.

Camminata solidale a Salò: 20 marzo 2011

Domani mattina domenica 20 marzo 2011 vi aspettiamo tutti a Salò per la

6ª CAMMINATA PER LA PACE E PER LA VITA – Memorial "Maria Chiara"

Scopo: realizzazione della scuola di Tegla Loroupe sugli altipiani della Rift Valley in Kenya per bambini orfani

Ritrovo: ore 9.00; partenza: ore 10.00

Luogo: Scuole Elementari in località 2 Pini a Salò (Brescia)

Percorso: 4 km sul lungo lago e all'interno del centro di Salò

Venite a camminare con noi, con o senza bastoncini, trascorrete una giornata di solidarietà sul lago.

A domani. Passaparola.

Buon Compleanno ITALIA!!!

...ci siamo quasi...preparate le ciaspole...

Percorso enogastronomico con le ciaspole tra le baite e i rifugi del Monte Baldo con 5 Degustazioni.

Partenza dal parcheggio delle Piscine Comunali di Desenzano alle ore 7:30 di Domenica 27 febbraio. Oppure ritrovo direttamente ai piedi della funivia di Malcesine entro le 8:30.

Iscrizioni ancora aperte per prenotazione ticket fino a mercoledì 23 febbraio.

Istruttore Adriano cell. 347.41.52.788

Corso Base Nordic Walking

Clicca sull'immagine per ingrandire.

.....3 nuovi istruttori per Desenzano.......

Si è da poco concluso il corso per Istruttori di Nordic Walking presso la nostra sede e si sono diplomati 3 nuovi istruttori di Camminata Nordica per Desenzano: complimenti a Elair Rossetti, Marco Bertelli e Roberto Buraschi.
Buon lavoro e buone camminate...con i bastoncini, naturalmente!

Ecco l'intero gruppo dei nuovi istruttori del corso di Desenzano con la Master Trainer Nicoletta Fiore

CORSO ISTRUTTORI NORDIC WALKING a DESENZANO DEL GARDA

Si terrà il prossimo fine settimana a Desenzano del Garda (BS) il primo Corso 2011 per Istruttori di Nordic Walking della Scuola Italiana.

Per INFO clicca sotto:
http://www.scuolaitaliananordicwalking.it/corso-istruttori-2011-desenzano-del-garda-bs/

Nordic fra le nebbie di Lonato 09gen2011